ettem! Amikor utoljára beszéltünk, éppen futtattam a Jeruzsálem maratont. Most beszéljünk arról, hogy mit ettem utána, és hogyan próbáltam majdnem a rejtélyes pasztát …
A verseny után az egész csoport arra várt, hogy befejezzem a teljes maratont. Nagyon édes volt. 100% -uknak nem kellett ezt megtenniük. Ráadásul sokáig tartottam! Miután kész AS Monaco Mez voltam, megragadtam a cuccaimat, és rövid sétát tettünk a szállodába. Zuhanyoztam, és úgy döntöttem, hogy elindulok az ételek keresésére. Néhányan a többi ebédre ment, de nem éreztem magam, és meg akartam csinálni a saját dolgomat.
A legfrissebb videóim
Az Arany -retriever nem fogja elvenni a tablettáit!
További videók
0 másodperc 2 perc, 19 másodperc
Következö
Mielőtt idegenek voltak
09:42
Élő
00:00
08:21
02:19
Két háztömbnyire sétáltam a szállodától egy kis élelmiszerboltba. Megjegyzés: 100% -ban biztonságosnak éreztem magam Jeruzsálemben. Ha valamilyen módon nem biztonságban éreztem magam, akkor a vallási területeken a csoporttal volt, csak azért, mert már az ilyen helyről szóló ötletem volt.
Jeruzsálem nagy része teljesen kétnyelvű – az összes jel héber és angol nyelvű. Sok ember, akivel találkoztam, mindkét nyelvet beszélt.
De a boltban lévő sok ételt csak héberül címkézték. Nem volt olyan nagy probléma, hogy figyelembe véve meg tudom mondani, hogy néz ki sok olyan Montpellier HSC Mez étel, amit akartam címkék nélkül.
Megragadtam néhány dolgot, és elindultam a kijelentkezéshez. Az egyik olyan étel, amelyet itt nagyon eksztatikus voltam, a hummus volt. Gondoskodtam arról, hogy kapjak néhány kekszet, és kiválasztottam egy hummust …
De amikor elértem a pénztárhoz, hogy fizetjem, megkérdeztem: „Ez a hummus?”
“Nem. Hummust akarsz? Héberül a személy arra buzdította egy másik munkavállalót, hogy tartson meg egy kis hummust, és két lehetőséggel visszatért. Megragadtam egyet, és potenciálisan megmentettem a Pate evettől, vagy ilyesmi.
Néhány óránk volt a verseny után, így élveztem az édes otthoni Alabamát héber felirattal. Felálltam a lábam, és felzárkóztam néhány e -mailbe, és felhívtam a családomat.
A jeruzsálemi Dan Panorama Hotelben maradtunk. Nagyon szép volt. Az edzőterem rendben volt, de elvégezte a munkát. A reggeli és a vacsora svédasztalos azonban kiemelkedő volt. nagyon tetszett.
Miután a szabadidőnk visszaindul, a csoport találkozott az előcsarnokban, hogy a nyugati falhoz induljon. Elmentünk meglátogatni Shabbat a falon. Útmutatónk meg akarta mutatni nekünk az ima és a hagyomány különleges időszakát. Naplemente és egy nagyon szép pillanat volt.
Shabat után visszamentünk a szállodába vacsorára. Tekintettel arra, hogy ez a szombat volt, sok kóser hely van bezárva (péntek este). Ettünk a szálloda svédasztalán. Ide tartoztak ezt a fehérbort, amely általában olyan volt, mint a szirup (tehát természetesen tetszett).
Készítettem egy epikus salátát az összes árukkal. Ráadásul nyolc különféle kenyér és egy csomó különféle desszert volt. Nem fényképeztem a második vagy a három fordulót, mert nagyon elfoglalt voltam, hogy a barátaimmal beszélgessek.
Imádtam az összes ételt Jeruzsálemben.
Minden étkezés (beleértve a reggelit is) sok különféle gyümölcs-, zöldség- és vegetáriánus lehetőséget kapott. A csoportunk egyik bloggerének dióallergiája volt, és ez nagyobb kérdés volt, mint a vegetáriánus újságíró. Mindegyik leülési étkezés több kis salátával, zöldséggel és kenyérrel kezdődött. A hummus kiemelkedő volt (olyan sima). Nagyon sok gyümölcs lehetőség volt. Az egyetlen dolog, amit furcsának tartottam, az volt, hogy a verseny előtti ételeink nem tartalmaztak banánt, és a svédasztalos reggeliben nem voltak banán. A banánra gondolok, mint egy futó ételre és reggeli ételekre. Ezen kívül minden étkezésnél semmi hiányzott. Sokszor utazom haza, vágyakozom egy salátára, mert elmulasztottam a normál zöldségeket és a nagy salátákat. De ez nem volt kérdés Izraelben. Jeruzsálemben és Tel -Avivban is rengeteg zöldség volt. Imádtam az ételt. (Ezt már mondtam. Ha!).
Kérdés: Van -e kérdése nekem az ottani ételekkel kapcsolatban?
Mi az az egy olyan étel, amellyel hiányzik, amikor utazik?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
PostaRészvény
Folytassa ezeket a következőket:
Amit ettem ezen a hétvégén, és a legjobban novemberben enni
Amit FC Porto Mez ettem ezen a hétvégén, és a legjobban novemberben enni
Szia!! Mi újság? Melyek a hónap kedvenc része? Mennyit futottál? Mennyit ettél? Miért vagyok a
Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét
Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét
Mit eszek egy nap alatt. Élelmiszer -napló futó blog edzés hét 4. reggeli, ebéd, vacsora és snack, valamint jegyzetek
15 gyors futás előtti snack ötletek
15 gyors futás előtti snack ötletek
Mit kell enni, mielőtt futna és mikor kell enni. 15 Gyors előtti snack ötletek új futók számára és egy félmaratoni képzés
A legjobb egészséges kereskedő Joe’s Pumpkin szezonális ételválasztás
A legjobb egészséges kereskedő Joe’s Pumpkin szezonális ételválasztás
A legjobb egészséges kereskedő Joes Pumpkin Foods. Nézze meg a TJ -khez hasonló szezonális ételek körének ezt a kerekét
Mit eszek egy nap alatt – a futók számára
Mit eszek egy nap alatt – a futók számára
Amit egy napi videóban eszem egy futó. Ételnapló mindenről, amit egy nap reggel, ebéd, vacsora és harapnivalók ettem. plusz
Amit a fehérbor után ettem az Epcotnál, és félmaratont vacsoráztam
Amit a fehérbor után ettem az Epcotnál, és félmaratont vacsoráztam
Amit a Disney félmaratoni hétvégén ettem. Élelmezési napló áttekintése az étrendemről, miközben a félmaratoni futáshoz utazik
⚡ Shareaholic által
–
No Responses